„Kék zónák”: az egészséges élet titkai a Balaton Színházban
Az egészséges életmód a fókusztémája a “Kék zónák” című rendezvénysorozatnak. A Balaton Színházban tavasszal indult program első őszi foglalkozását tegnap tartották meg. A témák a cukorbetegségtől a személyes kékzóna kialakításáig terjednek, az adventista közösség egészséges életmódra való törekvéseinek részeként. A kék zónák olyan régiók, városok, ahol az emberek az átlagosnál hosszabb és egészségesebb életet élnek.
A program részeként még egy rövid tornán is részt vett a közönség, amit Frend László, a Hetednapi Adventista Egyház lelkésze vezényelt le. Nem csak a mozgás, hanem sok minden egyéb befolyásolja, hogyan érezzük magunkat a mindennapokban és milyen az életminőségünk, az élethosszunk. Frend László hangsúlyozza: hét fontos kérdésre kell a megfelelő válaszokat keresni. Így gondolja: "Mi emberek kevésbé gondolunk arra, hogy a legtöbb végülis rajtunk múlik. És ez a mai nyitó előadás is erről akart szólni, erre bátorítani az embereket, hogy tartsák a saját kezükben a sorsukat, vagy tartsuk a saját kezünkben, merthogy azon múlhat a legtöbb. Ez a hét egészségtényező, ez mind-mind olyan, ami az életvitelünk egy-egy jellemzője, egy-egy területe."
A tornát megelőzően egy előadást tartott az érdeklődőknek a lelkész. Az életidőnket befolyásoló hét legfontosabb tényező mellett az egészséges életmód volt a fő téma. Minden “Kék zóna” előadáson egészséges, növény alapú ételeket is kínálnak a résztvevőknek. A szervezők helyben készítették elő a fogásokat. Köztük volt Benő Diána életmód tanácsadó is: "A mai előadássorozatra karfiolkrémet készítettünk és padlizsánkrémet, kétféle formában. Tehát háromféle krém van, amit meg lehet kóstolni, ki lehet próbálni. Ezek mind növényi alapanyagokból készültek, nem tartalmaznak állati terméket - ami garantálja, hogy egészségesebb, mint amit úgy általában fogyasztani szoktunk."
A sorozatot az adventista közösség szervezi, akiknek az egészséges életmódra való tanítás kiemelten fontos. Azok fogadták el a meghívást, akiknek meghatározó az egészséges életmód - mint például Tanka Lászlóné számára is: "Az ember nagyon sokat tud saját magán javítani, odafigyel az étkezésére, odafigyel a mozgására. Főleg ahogy idősödik az ember, annál inkább odafigyel az alvásra. Nagyon-nagyon hasznos volt ez a mostani előadás. A tavaszi előadáson is itt voltunk, úgyhogy én nagyon örülök, hogy értesültünk róla, hogy el tudtunk jönni."
Az őszi sorozat öt előadásból áll. A cukorbetegség, testmozgás, életmód orvoslás, nőgyógyászat, és a személyes kék zóna kialakítása lesz még terítéken.
Tüskés Balázs - Keszthelyi Televízió
