A digitális órák hajnali 3 óráról 2-re fognak átállni, az analóg készülékeket pedig vissza kell tekerni. Hazánkban is a XX. század közepén vezették be az óraátállítást. Azt, hogy meddig kell ezt még megtenni, egyelőre nem tudni pontosan. Az Európai Parlament az óraátállítás eltörléséről 2019-ben már döntött, a tényleges megvalósítás viszont több tényező miatt várat magára. Az óraátállítás az érzékenyeknél okozhat egészségügyi problémát. A szakemberek javasolják, hogy segítség lehet a tudatos felkészülés. Vagyis érdemes néhány nappal korábban elkezdeni a megszokotthoz képest először tíz, majd harminc perccel hamarabb lefeküdni.